캘리포니아 대학교 샌디에이고(UC San Diego) 인류 상상력 연구소의 연구 소장이 인간의 번영과 발전의 열쇠인 ‘상상력의 과학’ 뒤에 숨겨진 독창적 연구를 공개하며, 삶을 변화시키기 위해 상상력을 활용하는 정교한 방법을 제시합니다.

만약 정신 건강, 혁신, 그리고 인간적 연결의 가장 간과되어 온 열쇠가 알약이나 기기, 혹은 생산성 팁이 아니라 당신 자신의 상상력이라면 어떨까요? 심리학자이자 상상력 과학자인 카산드라 비에텐(Cassandra Vieten) 박사는 책 『Imagine That』을 통해 급진적인 주장을 펼칩니다. 상상력은 단지 예술가나 꿈꾸는 사람들만을 위한 것이 아니라, 우리 모두가 생각하고 행동하고 살아가는 방식의 바탕이 되는 '운영체제'라는 것입니다.

최첨단 뇌과학 연구를 바탕으로 비에텐 박사는 '상상력 신경다양성(imagination neurodiversity)'이라는 새로운 개념을 도입합니다. 우리 각자가 이해하고 활성화할 수 있는 고유한 상상력 강점과 경향성을 가지고 있다는 뜻입니다. 이 책은 당신의 내면세계로 안내하는 지도이자, 삶의 모든 영역에서 새로운 가능성을 열어줄 열쇠입니다.

비에텐 박사는 상상력의 뇌과학적, 인지적, 사회적 요소를 해체하여 우리가 일상생활에서 상상력을 어떻게 함양하고 적용할 수 있는지 구체적으로 밝혀냅니다. 독자들은 이 책을 통해 다음과 같은 변화를 경험하게 됩니다.

• 새로운 가능성에 마음을 열어 우울, 불안 등 정신 건강상의 어려움 완화

• 운동, 스포츠, 신체 훈련 효과의 획기적 향상

• 인간관계와 소통의 풍요로움

• 업무, 학업, 취미, 예술 등 전 분야에서의 창의적 역량 발휘

• 영성과 실존적 탐구의 깊이감 형성

• 세상을 바라보는 관점을 다채롭게 바꾸어 더 큰 기쁨과 에너지 창출

이 책은 당신의 상상력 강점을 진단하고, 이를 활용해 새로운 것을 발명·창조·혁신하며 더욱 풍요로운 삶을 이끌어갈 수 있도록 돕는 최초의 과학적 로드맵입니다.